素材
※調理材料は2人前です。
野菜フライ
1袋
イングリッシュマフィン
1個
卵
2個
ベビーリーフ
適量
酢
50ml
粉チーズ
適量
粗挽き黒こしょう
適量
A トマトケチャップ
大さじ2
A マヨネーズ
大さじ1
作り方
1
半分に開いたイングリッシュマフィン、野菜フライをトースターでこんがりと焼きます。
2
小鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かして酢を加え、沸騰したら泡だて器でぐるぐると回して渦を作ります。
3
真ん中に卵1個を割り入れ、弱火で2分30秒程加熱し、すぐに卵を氷水に入れ、水気を切ります。
4
もう1個の卵も同様にして、ポーチドエッグを作ります。
5
器にイングリッシュマフィンを並べ、ベビーリーフ、野菜フライ、ポーチドエッグの順にのせます。
6
混ぜ合わせたAをかけ、粉チーズ・粗挽き黒こしょうをかけたら完成です。