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和風
伝統 鱧入ひら天でたんぱく質もしっかり摂れるヘルシーサラダです。レタスから水気が出るので召し上がる直前に和えてください。
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素材
※調理材料は2人前です。
伝統 鱧入ひら天
2枚
レタス
3枚
塩昆布
6g
A すし酢
小さじ1
A ごま油
大さじ1
A 白いりごま
作り方
1
伝統 鱧入ひら天は1〜1.5cm幅に切ります。レタスは一口大にちぎります。
2
ボウルに手順1・塩昆布を入れ、Aを加えて和えます。
3
器に手順2を盛り付ければ完成です。
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