たこ天の季節の和え物

たこ天の季節の和え物
  • 和風

  • その他

季節の食材と合わせて調理しやすい1品です。夏は揚げなすやオクラなどと和えて、さっぱりとお召し上がりください。

10

素材

※調理材料は2人前です。

たこ天

4個

なす

1本

オクラ

2本

サラダ油

適量

めんつゆ(ストレート)

適量

ちりめんじゃこ

お好みで

作り方

1

なす・オクラは下処理をし、食べやすい大きさに切ってから、熱した油で素揚げし、めんつゆにさっと漬けます

2

ボウルに食べやすい大きさに切ったたこ天・手順1・ちりめんじゃこを入れ、和えたら完成です。

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